腸内環境改善

今日は一日中雨ですが冷たい雨ではなく春を感じる温かい雨ですね。
庭の梅の花も昨日よりもぷっくらしてきて、時折メジロが蜜を吸いに飛んできてリビングから見る景色がとてもきれいです。

最近はやりのダイエットで「腸内環境を整える」というのがあります。
本家本元のはかなり高価なので手が届きませんが、アマゾンで500円くらいの酵素や菌のサプリメントを複数購入して、効果を試しているところです。

これまで3つ試しましたが、正直、そのうち1つは全く改善されませんでした。
でも、今飲んでいるのは結構相性がよさそうです。
とはいえ、残念ながら体重は変化ありませんが、お通じがつるっと出るようになったという感じです。

これまでは実際、お通じが硬かったりでなかったりして、無理にいきんだり、硬いものを無理に出すともともと持っている持病のいぼ痔が切れて痛い思いをしていたのですが、使い始めたのですが、お通じはかなり順調で柔らかく、切れることもなくなりました。
本当にうれしいです☆

穀物麹のサプリメントなのですが主な材料は
「大麦・赤米・玄米・キビ・ヒエ・タカキビ・あわ・黒米・白米」
と、穀物オンパレード鳥の餌?みたいなのと、ザクロ・青パパイヤ・植物発酵エキス
です。
錠剤で一日3個飲むようになっていて、色は青汁のような色なので視覚的にも飲んでいて「これ効くかも」と思っちゃうような感じです。

お通じに困っている方、「麹アテナ」という商品です。一度試してみたらいかがですか。

麹のサプリ

年の瀬が迫り、来月はクリスマス~お正月!
楽しみではありますが、心配なのは体重・・・
年とともに年々代謝が落ちている+食欲は衰えない=太る一方・・・な負のスパイラルなのです。

そんな折、テレビで穀物麹のサプリがいい!というのを見まして、でもその商品を調べたら「効果がない」「お試し500円だけど、脱退するのが大変で結局数回は買わされる」などの口コミがあり、印象があまりに悪く・・・
でもちょっと試してみたいという気持ちもあったのと、最近お通じが乱れがちであったので、アマゾンで麹サプリを探してみたら、なんと送料無料で1か月分200円くらい~ありました。
とりあえず、200円~300円くらいのが3種類あったので、どれが自分に合うか、3種類それぞれ1か月分購入して、自分に合っているか試してみようと思っております。
だって、「体調に合わない場合」とかあるので、高いのを購入して合わなかったらショックじゃないですか!?
青汁もそうかもしれないので、いつも1箱試しに買ってみてから様子を見る私です・・・

とりあえず昨日、そのうちの1種類で一番安かった、
HOMARE株式会社の「するっとスッキリこうじ 毎日スッキリ健康スリム」
を、夜初めて飲んでみたのですが、朝、なぜか吐き気が・・・「これは私には合わないということか!?」と思ったのですが、お通じはするっとスッキリ出ました。
気分の悪さも1時間くらいしたら治り、今日の朝の分1粒を飲みましたがその後は気分の悪さはないので、しばらくは様子見で続けていこうと思っております。

視力の衰えにサプリメント

最近ショックだった出来事、「自分にはまだまだ先さ~」
と、なんとなく変な自信があった目に異変がありました。
友人とドライブ中、道路標識を頼りに目的地に行ったのですが
「次どっちに曲がればいいかな~?」と聞かれ、ふと遠くの看板を見た時に、
「私は2.0あるから(測ったのは高校生の時なのでかな~り昔なのに)見えるのさ~」と信じていたのに、なぜかよく見えない!!
また別の日、甥っ子が目の前に部品の取れたおもちゃをもってきて
「これ、外れたからつけて~」と言われ
「はいはい~」
っと、、、、あれ??ピントが合わない・・・
そうなんです。知らず知らずの間に老眼?が進んでいたのです。
「若い時目がよかった人は、老眼になるのが早いよ~」
という話は聞いたことがありましたが、これがそうなのか?
いやはや、かなりかなりショックですOrz

そんなこんなで、わらにもすがる思いで、いや、悪あがきで、目にいいというビルベリーのサプリメントを購入してみました。
「大容量約6か月分 北欧産100倍濃縮ビルベリーコンプレックス (モンテラボ)」
お値段は、ちょっぷるというお試しサイトで1680円(送料込み)

でした。
成分は
・北欧産100倍濃縮ビルベリー・ビタミンA・アントシアニン・ルテイン・アイブライト・メグスリノキ・サケ(コンドロイチン)・黒大豆・ヤツメウナギなど

です。
魅力はそのお値段でした!
1680円で半年間お試しできるので、かなりお得じゃないでしょうか?
口コミでは効果があった・なかった 賛否ありましたが、
まあ。なんでも賛否両論ありますね。

信じる者は救われる!

ということで、視力が改善することはないと思いますが、これ以上進行しないよう(信仰が緩やかになるよう)、信じて飲み続けてみようと思います^^;